Akibat mementingkan rasa daripada khasiat, ramai dikalangan kita mengalami masalah perut buncit lebih-lebih lagi setelah berkahwin. Dibawah ini disertakan sedikit petua bagi mereka (lelaki/perempuan) yang merasakan perutnya buncit..Selamat beramal!!
Mengempiskan Perut
Jika anda makan nasi jangan disulami dengan air. Ini untuk mengelakkan perut buncit. Sebaiknya minum air dua atau tiga jam selepas makan.
Selepas bersalin (gunakan set bersalin HPA), sesetengah wanita mengalami masalah perut buncit . Cara untuk memulihkannya kembali ialah :
Campurkan sedikit kapur makan, lima helai daun sirih, beberapa titik minyak kayu putih dan satu sudu besar air limau nipis.
Sapukan ramuan ini pada perut dan pakailah bengkung (bengkung HPA). Lakukan sehingga nampak perubahannya.
Tanak kelapa hingga menjadi minyak. Setelah sejuk, sapukan pada perut. Biarkan selama 10 minit. Lakukan setiap hari sehingga menampakkan hasilnya.
Didihkan jadam dengan sedikit air asam jawa sehingga pekat. Apabila suam, lumurkan pada perut sebelum memakai bengkung.
Bancuh sedikit asam jawa, segelas air panas dan garam. Embunkannya semalaman. Keesokkan paginya minum air tersebut sebelum membasuh muka.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan